반복해서 꾸는 꿈. 두번째 이야기

 

 

 

짐을 챙기는 꿈, 그리고 그 꿈이 멈췄을 때 깨달은 것

 

 

꿈 속에서 모호하고 불안한 마음

 

 

 

과거에 나는 시간이 제한된 상황에서 짐을 챙기는 꿈을 자주 꾸곤 했다.

그 꿈속에서 항상 나는 어딘가로 떠나야 하는데, 가져가야 할 짐이 너무 많아서 당황하곤 했었는데...

 

시간이 촉박한데 짐은 정리가 안 되어 있고, 필요한 물건을 다 챙기지 못할까 봐 마음만 조급해지던 그런 꿈.

 

한참 동안 장면만 다르고 비슷한 패턴의 이런 꿈이 반복되었는데,

신기하게도 최근에는 그런 꿈을 꾸지 않게 되었다.

 

사실 이런 꿈을 자주 꿨다는 것도 잊어버리고 있었는데,

과거에 써둔 일기장을 보고 다시 기억이 떠올랐다.

 

 

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꿈 속의 반복된 패턴

 

 

 

 

 

그 꿈은 항상 비슷하게 흘러갔다:

 

어딘가로 떠날 시간이 다가오고, 나는 무언가를 챙겨야 함.

필요한 짐들은 너무 많고, 뭘 챙겨야 할지 정리가 안 되어 있음.

가끔은 짐이 다른 사람의 물건과 섞여 있거나, 너무 많아서 지퍼를 닫지 못하는 상황도 있었음.

결국 떠나는 순간이 다가오고, 짐을 다 챙기지 못한 채 자주 불안한 마음으로 꿈이 끝남.

 

 

급하게 짐싸며 전전긍긍. 그 꿈을 꾸고 나면 항상 피곤하거나 답답한 기분이 들었는데...

 

마치 현실에서도 내가 뭔가를 놓치고 있는 것 같은 기분이랄까?

 

 

그런데 이제 이런 꿈을 잘 꾸지 않게 된 지금, 나는 스스로에게 물었다.

 

왜 이런 꿈이 멈춘 걸까?

 

 

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왜 이런 꿈을 꾸었을까?

 

 

 

 

꿈은 종종 우리의 심리 상태를 반영한다고 한다.

 

그래서 생각해보면, 짐을 챙기지 못하는 그 압박감은 내가 느꼈던 책임감과 불안을 상징했던 것 같다.

→ 책임의 무게: 나는 항상 스스로에게 많은 책임을 부여하고, 모든 걸 완벽하게 해내야 한다고 생각했음. 아마 그 부담감이 꿈 속에서 그런 장면으로 나타난 거겠지...

 

→  정리되지 않은 감정: 꿈에서 짐이 섞여 있거나 정리가 안 된 상태로 나타난 건, 내가 현실에서 느끼던 혼란이나 정리되지 않은 감정을 반영했을 수도.

 

→  시간 압박: 현실에서도 뭔가 조급하고 시간이 부족하다는 느낌을 자주 받았는데, 그게 꿈 속에서 떠날 시간이 다가오는 장면으로 나타났던 것 같음.

 

 

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꿈이 멈춘 이유는?

 

 

 

 

 

최근 몇 년 동안 나는 내 삶의 방식을 조금씩 바꿔 왔다.

 

그냥...엄청 노력했다기 보다는 야금 야금 조금씩 변해온 게 쌓여서 몇 년이 지나니 조금 눈에 띄게 달라진 것 같달까?

 

완벽주의에서 벗어나고, "다 하지 않아도 괜찮다"고 스스로에게 말하기 시작했고...

그렇게 시도중이라는 것을 잊어버릴 때마다 다시 적어보기도 하고.

 

 

아마 이런 변화가 꿈에도 영향을 미쳤던 게 아닐까?

 

 

1. 완벽주의를 내려놓음: 모든 걸 완벽히 해내야 한다는 압박감에서 벗어나면서, 꿈에서 나타나던 "짐을 다 챙기지 못할까 봐 불안해하는 장면"이 점차 사라짐.

2. 삶의 정리: 물건뿐만 아니라 감정과 할 일도 "정리"하려고 노력함. 필요 없는 물건을 정리하고, 해야 할 일을 단순화하면서 현실에서도 완벽하진 않지만 점점 마음의 여유를 찾게 됨.

3. 마음의 안정: 현실에서 느끼는 스트레스가 줄어드니까, 꿈 속에서도 "압박감"이 점차 줄어들었고, 결국 이런 꿈을 꾸지 않게 된 것.

 

 

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이 꿈이 멈춘 후 깨달은 것

 

 

 

 

과거에는 이런 꿈을 꾸고 나면 항상 현실에서도 스트레스가 더 커졌던 것 같다.

 

꿈 자체가 악몽같고 괴로우니까..

 

 

하지만 이제는 이 꿈을 떠올리면서 오히려 내 삶의 변화를 돌아보게 된 것 같다.

 

꿈은 우리의 내면을 비추는 거울. 내가 꾸던 꿈은 내 삶의 혼란과 불안을 보여주는 신호였음.

 

그런데 그 신호를 이해하고, 조금씩 개선하려는 노력을 통해 현실과 꿈 모두에서 안정감을 찾을 수 있었음.

 

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반복되는 꿈을 꾼다면,

 

 

 

 

 

반복되는 꿈은, 내가 그것을 인지하고 있던 아니던,

 

내면에서 내게 어떤 중요한 메시지를 전하는 것이다.

 

그것이 어떤 감정이건, 상황이건, 무의식에 갇힌 기억이건- 분명 의미가 있다.

 

 

그래서, 그때 나의 꿈은,

 

지금 너는 조급해하고 있다고. 불안해하고 있다고. 마음을 안심시키고 스스로를 돌보라는 메시지였던 것 같다.

 

 

요즘도 불안과 연관되는 꿈을 꿀때도 있지만, 더이상 이런 패턴의 꿈은 반복되지 않으니

 

전보다는 그런면에서 나아졌다는 거겠지. 내 자신도 모르게 말이다.

 

이 글이 나처럼 비슷하거나 반복되는 꿈을 꾸었던 사람들에게 작은 위로와 통찰이 되었으면 좋겠다.

 

꿈은 때로 우리 삶을 이해하는 열쇠가 될 수 있으니까! 😊